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原来做藤椒花甲粉这么简单

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花甲的学名是文蛤,也被称为蛤蜊。花甲粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁,钙,磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白的菜品。花甲粉现主要流行于东北和西南一带,包括辽宁,贵州,重庆,四川,湖南等地,是当地的特色美食。今天就和您分享一下藤椒花甲粉的家常做法,供您参考!

By天蝎座小菜姬

用料

花甲00g粉丝小把小米辣个杭椒根大蒜1头香菜根姜片生抽勺蚝油1勺郫县豆瓣1勺火锅底料1小块金针菇克洋葱半个胡椒粉克豪吉藤椒油3克

做法步骤

1、花甲放入凉水中,加入盐浸泡三小时以上,让其吐沙后,洗净备用

、金针菇去根洗净控水备用

3、粉丝凉水泡发备用

4、杭椒,小米辣切椒圈备用

5、洋葱切丝备用

6、香菜切多少备用

7、大蒜切粒,姜切丝备用

8、准备一块火锅底料备用

9、起锅烧油,下入洋葱丝,姜丝煸炒

10、下入一部分蒜粒煸香

11、下入火锅调料和郫县豆瓣煸炒

1、依次下入生抽,蚝油,料酒煸炒

13、加入热水或高汤

14、下入金针菇

15、下入粉丝

16、下入花蛤

17、加入胡椒粉

18、加入盐,大火烧开至花蛤全部张口

19、加入生蒜粒,加入杭椒,小米辣,再加入豪吉藤椒油,关火即可

0、最后上个成品图,藤椒花甲粉完成。感谢收看!

小贴士

1.可以根据您的喜好适量添加其他食材,比如其他的小青菜,鱼丸,培根等。.花甲下入锅后,不易煮制时间过长,张口立即关火。否则太老咬不动。3.可根据您的喜好,适当添加郫县豆瓣和火锅底料的量。

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